Hamarosan itt a tavasz, a megújulás, az új kezdet… meg minden. Igaz, hogy még vacak idő van, de ez éppen optimális arra, hogy kicsit foglalkozzunk magunkkal meg a környezetünkkel.
Hol is kezdjük? Hát magunkkal, természetesen, hiszen ahogy az Írás mondja: ép testben ép lélek! Mielőtt nekikezdenénk a nagy átalakításnak, a felkészülést és a kreatív gondolkodást elősegítendő, gyorsan rágyújtunk egy költségtakarékos, saját kezünkkel gyártott háziszőttes cigire. Mivel nem szeretjük a teli hamutartót, máris indulnánk, hogy kiürítsük a kukába, de azonnal bevillan egy, az interneten olvasott ötlet: ne dobjuk ki a csikkeket, mert ha kellő mennyiséget vízbe áztatunk, az ebből kinyert, egyébként baromi gusztustalan lötty permetező flakonba gyűjtve és onnan a rózsákra meg egyéb rőzsékre sercintve kiválóan irtja a tetveket. Állítólag. Rügyfakadásig még elég sok időnk van arra, hogy ipari mennyiséget gyártsunk ebből a csodaszerből! Lehet, hogy húsvétkor, díszes palackozásban ezzel lepjük meg szeretteinket, remélve, hogy a fiúk nem tévesztik össze a locsoló kölnivel…
De ne szaladjunk ennyire előre: maradjunk magunknál. Szóval nézzünk csak végig magunkon: felszedtünk pár kilót, hála a karácsonynak, szilveszternek, meg a … na, mindegy, felszedtünk és kész! Majd leadjuk. Fitneszbe nem megyünk, az hótt ciki, mert nincs hozzá márkás cuccunk. Majd ha lefogytunk… Szóval és tettel, valamit ki kell találnunk. Az internet tele van jobbnál jobb fogyi ötletekkel, tuti zsíreltávolító gyakorlatokkal – flabelos, zumba, bachata, szamba, salsa, cigánykerék, földönfutás, indián szökdelés -, meg zsírégető diétákkal (mellékelve néhány tuti reklám linkkel). Vegyük először a diétákat: ahogy az Írás mondja, „reggelizz, mint király, ebédelj, mint polgár, vacsorázz, mint koldus”. Igaz, mi már reggel is koldusok vagyunk, de mindegy, együnk. Sokat. Mert az majd beindítja az anyagcserét. Aszongyák, hogy a zsír mégsem olyan káros, mint az olaj. Mondjuk, sose jutott eszünkbe olajos kenyeret enni, tényleg jobb a zsíros. Hagymával. Igaz, hogy büdösek leszünk tőle, mint a kisbíró kapcája, de ha utána elrágcsálunk egy pár szál petrezselymet, nyoma sem marad a hagymaszagnak. Na. Majszolás közben van időnk böngészgetni a neten. Hoppá! Hideg zuhanyként ér a felismerés, hogy elcsesztük! Óriási tévedés ez a reggelizzmintkirály féle történet! Reggel csak smoothie-t vagy mifenét szabad enni! A műveletlenek kedvéért: a smoothie az egy zöldségekből meg mindenfélékből összeturmixolt izé. Még jó, hogy a zsíroskenyér után nem faltuk fel az összes petrezselymet! Keresünk még hozzá pár összetevőt, tök mindegy, hogy mit, csak zöld legyen: a hűtőben van még egy kis fagyasztott spenót, tavalyi zöldborsó, zellerlevél, kapor, meg … fogalmam sincs. A kertben az olvadás után már kibújt egy-két zsenge zöld valami, abból is szedünk párat. Igaz, hogy így a turmixunk elvétve néhány száraz faágat, nyomokban mókusokat is tartalmaz, de legalább zöld! Megisszuk, nem is rossz! Tele a bendő, menjünk tovább.
Nézzünk tükörbe: szürke, száraz arcbőr, karikás szemek, szénakazal haj. Ne csüggedjünk, mindenre van megoldás! Tuti, kipróbált tippek: a gondosan összegyűjtött kávézaccot vizes arcunkon eloszlatjuk, jól bedörzsöljük, mintegy leradírozzuk az elhalt hámsejteket. De tényleg! Karikás szemeink alá uborka vagy nyers krumpli szeleteket teszünk. Ha nincs otthon, akkor buktuk a továbbiakat is! Merhogy: ha baromi zsíros a hajunk és nincs időnk hajat mosni, kiváló eredményt érhetünk el, ha egy zacskó sütőport szórunk a fejünkre, hagyjuk hatni pár percet, majd kifésüljük. Ezután nem lesz ugyan zsíros a hajunk, viszont felfedezünk néhány indokolatlan és döbbenetes ősz hajszálat! No pánik! Nem mérgezzük a fejünket hajfestéssel, mert van egy tuti megoldás! Természetesen ezt is a neten láttuk… És itt jön képbe a krumpli: alaposan megmosott krumplihéjakat egy edénykében felfőzünk egy kis vízzel, majd gondosan leszűrjük, és a már langyos, kissé iszaposnak tűnő szutyokkal bekenjük a hajunkat…. és várunk. Addig lemossuk az arcunkról a kávézaccot meg az uborkaszeleteket és hozzálátunk a ránctalanításhoz: egy fél zacskó zselatint langyos vízben feloldunk, az így keletkezett kocsonyás katyvaszt felkenjük az arcunkra és a nyakunkra, meg a dekoltázsunkra. Hagyjuk száradni. Addig nem beszélünk, nem nevetünk, nem sírunk: várunk. Míg megköt az anyag, további trükkök után böngészgetünk.
Arcunk, hajunk, bőrünk már mindjárt rendben lesz, de mi van a többivel? Legfőbb gond az a fránya úszógumi a derekunk körül… Igaz, már megtettük az első lépéseket, megittunk egy liter smoothie-t reggelire… De mi lesz a többi kajával? Nem keseredünk el, a net mindenre talál megoldást: gyömbér, csilipaprika, fokhagyma, pekándió vagy mi a fene, fafül gomba, szűz polip ivadékának első könnycseppje, csicsóka, Makk anyó makklekvárja. Meg még egy csomó izé, ami minden háztartásban értelemszerűen megtalálható. Meg a folpack… Folpack!!!!! Hát persze! Van is valahol a szekrény mélyén egy tekercs! Ha az előzőekben felsoroltakat már befaltuk, a zsírégetést fokozandó, betekerjük magunkat folpack-kal. Nem kell persze teljesen mumifikálódni, elég csak a derekunk köré tekerni. És várunk.
Fejünkön már szárad a krumplihéj oldat, arcunkat már gúzsba köti a zselatin, törzsünk már cseppfolyóssá vált a folpacktól, tehát sínen vagyunk! De, ahogy az Írás mondja: a türelem nagy erény! Böngészgessünk tovább, hiszen a lakásra is ráfér egy alapos felújítás. Mi sem egyszerűbb: feng-shui! Fessük át a falakat pasztell színekre. Jó. Távolítsuk el a törött tárgyakat (ki a fene gyűjti a törött tányérokat, poharakat?), dobjuk ki a halott dolgokat: úgy mint csigaház, kagylóhéj, száraz virág; ne tartsunk szúrós növényeket a lakásban (kaktusz gyűjteménynek annyi!), ne tartsunk hegyes levelű növényeket (körömollóval szép kerekre manikűrözzük az összes növény levelét… vagy szív alakúra…), csak kis tükröket tartsunk a lakásban (a borotválkozó tükörben legalább nem látszanak az úszógumik, a nagy példányokat meg összetörjük, majd kidobjuk… Most jut eszembe, nem is borotválkozom), ne legyenek nagy bútorok körülöttünk (hogy a fenébe tudom belegyömöszölni a télikabátokat az éjjeliszekrény fiókjába????), a wc tetejét mindig hajtsuk le, mert a kagylóban felgyülemlett víz elviszi a chi-t, vagy mifenét (és mit csináljak a mosdóval meg a mosogatóval?), a pénztárcánkban tartsunk kristályokat, melyek bevonzzák a pénzt (van benne egy négylevelű lóhere… mehet a levesbe), a falon ne tartsunk képeket halott hozzátartozóinkról (élőkről sem tartok… csak a polcokon, de az biztos nem számít). Hát lesz dolgunk bőven!
Még száradjunk kicsit, addig nézzük, mit tehetünk még a ház körül! Újrahasznosítás! Ha véletlenül nincs otthon, még időben, a szezon előtt szerezzünk be ipari mennyiségű raklapot! Készítsünk belőle kerti bútort, könyvespolcot! PET palackokból kerti csobogót, növény házat, permetezőt, vakond csapdát, madáretetőt, tutajt, csónakot… Régi törölközőket vágjunk csíkokra, fonjunk belőle lábtörlőt, fürdőszoba szőnyeget, imazsámolyt… Rongyos farmernadrágból varrjunk tarisznyát, zsebes tárolót, fotel huzatot, kötényt….
Észre sem vesszük, máris eltelt néhány óra: a fejünkön megszáradt a krumplihéj oldat, arcunk megkövült a rászáradt zselatintól, a törzsünk lassú oszlásnak indult a folpacktól. Beállunk a zuhany alá, de előtte gondosan ledörzsöljük testünket a maradék kávézaccal, és imádkozunk, hogy a lefolyó ne duguljon el, majd újjászületve, bár kissé kimerülten lerogyunk egy fotelba, ami a feng-shui szerint természetesen baromi rossz helyen van… Felfaljuk a reggelről megmaradt, Makk anyó makklekvárjával megkent, teljes kiőrlésű gabonából készült hamuban sült cipószeleteket, szétcsapatjuk egy kis smoothie-val…
Még egy, végső pillantás a netre: sör! Tele van mindenféle javakkal. Vitaminok, meg komló, meg maláta, meg… nem mindegy? Baromi egészséges és kész. Feltörünk hát egy dobozzal, rágyújtunk egy gondolatébresztő háziszőttesre, és azzal a jóleső tudattal kortyolgatjuk a hideg mannát, hogy ma sem éltünk hiába, sokat tettünk a környezetünkért és az egészségünkért! Holnap folytatjuk?
Sági Zsuzsanna
Ha tetszett a cikk, de még olvasnál, ha esténként van időd leülni a gép elé, akkor légy az előfizetőnk a Szalonnázón. Naponta 18 órakor élesedő további 3 cikket ajánlunk, jellemzően szintén olyan magyar és nemzetközi közéletet, lényegében az életünket érintő témákról, amelyeket fontosnak tartunk, de nem férnek bele a Szalonna napi kínálatába. Szeretettel várunk!
Gyurcsány Ferenc emberei irányítják a Városházát, ők sodorták csőd közelébe Budapestet – írta a Fidesz-KDNP főpolgármester-jelöltje a Facebook-oldalán hétfőn. Szentkirályi Alexandra arra reagált, hogy – mint fogalmazott – a „Gyurcsány-párt a hétvégén ünnepelte, hogy Karácsony Gergely gyakorlatilag beolvadt a pártjukba”. „A képek alapján jó hangulatban telt az este a régi cimborák között” – írta a […]
Nagy Márton és a Nemzetgazdasági Minisztérium delegációja Németországba utazik – tájékoztatta a szaktárca közleményben az MTI-t vasárnap. A miniszter tárgyalni fog Robert Habeck gazdasági és klímaügyi miniszterrel, Florian Toncar pénzügyminisztériumi parlamenti államtitkárral, továbbá a BMW, a Mercedes és az AUDI felsővezetőivel. A közlemény ismerteti: a kormány célja, hogy idén újraindítsa, jövőre pedig tovább emelje a […]
Európában Magyarországon költik a legkevesebbet a nyugdíjakra, idős honfitársainkra – mondta a Demokratikus Koalíció (DK) EP-képviselője szombati online sajtótájékoztatóján. Dobrev Klára arra a kormányzati bejelentésre reagálva, hogy az idén nem lesz nyugdíjprémium, azt mondta: az a kormány, amely „rokonokból és barátokból csinál milliárdosokat”, amely telekommunikációs céget, repteret, és nemzetközi televíziót vesz magának százmilliárdokért, „kifordítja zsebeit […]
Nem nagy ügy ez ahhoz képest, hogy a nemzeti kormánynak az államháztartási hiányt véletlenül Moszkváig sikerült meghosszabbítania, és minden, ami szar, arról a rendszerváltástól az elcseszett Brüsszelig mindenki tehet, csak a négy éve rendeletekkel kormányzó Orbán-kormány nem tehet arról, hogy nehéz az élet és spórolni kell, nemmegszorítani kell, átütemezni kell és türelmesnek kell lenni, mert […]
Az infláció sikeres visszaszorítását követően idén a kormány újraindítja, jövőre pedig tovább emeli a gazdasági növekedés ütemét, ha pedig véget ért a háború, Magyarország újra Európa egyik leggyorsabban fejlődő gazdasága lesz – hívta fel a figyelmet pénteki közleményében a Nemzetgazdaági Minisztérium (NGM). Mint kifejtették, ez a számokat tekintve azt jelenti, hogy Magyarországon a GDP 2024-ben […]
Amennyiben afrikai fejlesztési programok helyett az Európai Unió továbbra is inkább a migrációt fogja ösztönözni, akkor a kontinenst el fogják árasztani a bevándorlók, ami beláthatatlan biztonsági kihívást jelenthet – közölte Szijjártó Péter külgazdasági és külügyminiszter csütörtökön Budapesten. A minisztérium közleménye szerint a tárcavezető a Magyarország és Sierra Leone közötti gazdasági vegyes bizottság ülését követően arról […]
A gazdatársadalom érdekében is változást kell elérni a júniusi EP-választás során, mert a brüsszeli agrárpolitika veszélyezteti az európai termelők jövőjét és az EU élelmiszerbiztonságát – mondta szerdai budapesti sajtótájékoztatóján az agrárminiszter. Nagy István hangsúlyozta, hogy a magyar agrárpolitika a modern és versenyképes termelésben érdekelt. A belföldi mezőgazdaság 2010 óta nagy utat tett meg, termelékenysége európai […]
Magyarország energiaellátással kapcsolatos döntései mögött kizárólag két megfontolás áll, az ellátás biztonsága és az ár, s a kormány nem hajlandó más, politikai vagy ideológiai szempontokat figyelembe venni ezen a téren – közölte Szijjártó Péter külgazdasági és külügyminiszter kedden Budapesten. A minisztérium közleménye szerint a tárcavezető az 5. Budapest LNG Summit konferencián először az utóbbi évek […]
Kivételesen nem hoztam MTI hírt, mert az az érdekes, hogy mi NEM jelent meg. Gyakorlatilag semmi, aminek pedig ott kellene lennie két hónappal az önkormányzati- és EP választások előtt. Máskor is persze, de most kimondottan. Ehhez képest a Kínában dolgozó külföldi tudósítók nyomorú helyzetétől kezdve a breaktánc olimpiai selejtezőjén át egészen odáig, hogy késnek a […]
Túlságosan sok mondandóm nincsen. Mindössze ide pattintom az összes fotót, amit az MTI a tegnapi tüntetésről lehozott. Azt hiszem, önmagáért beszél ez a mindössze négy darab sápatag fotó, a szűk látószögével, hogy lehetőleg csak néhány ember férjen bele, és persze a magányos Magyar Péter a színpadon. A tüntetés ideje alatt – éjfélig bezárólag – az […]
Egyesületünk elnöksége megrendülten fogadta, hogy Ferge Zsuzsa szociológus, az ELTE tanára, az MTA rendes tagja 93 éves korában elhunyt Korszakos jelentőségű kutatója és oktatója volt a szegénység,kirekesztettség,egyenlőtlenség és gyermekszegénység aktuális jelenségeinek.Kíváló embert,a közösségekért is sokat tevő tudóst veszítettünk,aki a legtöbbet azokért tette,akik a mi figyelmünk fókuszában is állnak.Egyesületünk egyik alap célja,hogy az embereket valós személyiségük […]
A teremtésvédelemről együtt kell gondolkodni, hiszen a teremtéshez hasonlóan ez sem ismer határokat – mondta Hölvényi György, a Kereszténydemokrata Néppárt (KDNP) alelnöke, európai parlamenti képviselő pénteken a Komlóhoz tartozó Mecsekjánosiban. A politikus a párt Ültessünk, hogy élhessünk! elnevezésű országos faültetési programjának utolsó állomásán hangsúlyozta, az egyház társadalmi tanításában teremtésvédelemről, és nem egyszerűen környezetvédelemről beszél. Egészen […]
Amerikai „nagyágyúkat” is meghívtak a CPAC Hungary idei rendezvényére – jelentette be az Alapjogokért Központ főigazgatója pénteken a Facebook-oldalán megosztott videójában. Szánthó Miklós jelezte, három hét múlva, április 25-26-án rendezik meg a CPAC Hungaryt (Conservative Political Action Conference – Konzervatív Politikai Akció Konferencia) Budapesten. A magyar fővárosba várják Európából mások mellett Geert Wilderst, a holland […]
A kormány célja, hogy újraindítsa a gazdasági növekedést 2024-ben, ami 2-3 százalékos GDP (bruttó hazai termék) növekedést jelent, jövőre pedig megduplázza az idei növekedés mértékét, és azt fenn is tartsa – mondta Nagy Márton nemzetgazdasági miniszter csütörtökön a győri gazdaságfejlesztési fórumon. A tárcavezető kiemelte: a növekedés feltétele az, hogy véget érjen az orosz-ukrán háború, mert […]
Az orosz gazdaságra nehezedő példátlan szankciós nyomás ellenére 3,6 százalékkal nőtt 2023-ban a GDP, ami duplája a fejlett országok átlagának – jelentette ki Mihail Misusztyin orosz miniszterelnök szerdán Moszkvában, amikor a parlamentben beszámolt a kormány előző évi teljesítménypéről. A Világbank adataira hivatkozva a kormányfő elmondta, hogy Oroszország vásárlóerő-paritáson számolva a világ öt legnagyobb gazdasága közé jutott. […]
Magyarország egyetlen olyan javaslatot sem fog támogatni a NATO külügyminiszteri ülésén, amely a katonai szervezetet közelebb vinné a háborúhoz vagy védelmiből támadási szövetséggé alakítaná át – szögezte le a tárca közlése szerint Szijjártó Péter külgazdasági és külügyminiszter szerdán Budapesten. A tárcavezető, mielőtt útnak indult volna a NATO brüsszeli külügyminiszteri tanácsülésére, rámutatott, hogy a találkozó napirendjét […]
Az MTI nem lelt semmi izgalmas közölnivalót, arról meg mégsem irkálhatnak, hogy miközben Orbán Brüsszel lerohanásával van elfoglalva, amint végzett a locsolóversikéjével, amit két napja szaval végtelenítve a közösségi oldalán, és megtelt az összes zacsija tojással, már indul is elfoglalni, közben pedig Európában éppen hulldogál szét a szélsőjobb. Ha igaz és ha kitart ez a […]
Igazán nagyon örülök annak, hogy Varga Mihály örül. Már csak azt lenne jó tudni, hogy amennyiben olyan baromira jól járunk azzal, hogy kínai akkugyárakkal pakolják tele az országot, harmadik országbeli munkásoknak létrejövő munkahelyeket támogatnak magyar adófizetői pénzből, és csak Orbán tudja, mennyi kínai hitelt vettek fel eddig és milyen felételekkel, szóval hogy miért vagyunk az […]
Összenő ami összetartozik, a DK, az MSZP és a Párbeszéd újabb stratégiai együttműködési megállapodást kötött – fogalmazott a Fidesz-KDNP főpolgármester-jelöltje a Facebookon pénteken közzétett videójában. Szentkirályi Alexandra szerint az ellenzéki pártok megállapodása azt jelenti, „Gyurcsányék már nem is titkolják, hogy valójában ők irányítják a városházát és a főpolgármestert”. Ők hozták az elmúlt években Budapestet csődközeli […]
A Velencei Bizottság által megfogalmazott jelentés elfogult, tárgyi tévedésektől hemzseg és politikailag motivált – írta a Szuverenitásvédelmi Hivatal csütörtökön az MTI-hez eljuttatott közleményében. Mint olvasható, a Velencei Bizottság február 15-én és 16-án Budapesten tárgyalásokat folytatott a magyar szuverenitásvédelmi törvényről. Ezt követően március 18-án nyilvánosságra hozta a törvényről alkotott véleményét. A Velencei Bizottság a magyar fővárosban […]
A Szalonna egy teljes mértékben civil, független véleményportál. Nem kérünk és nem fogadunk el támogatást senkitől, csak az olvasóinktól. Ha olvasni szeretnél, nem ugrik az arcodba egyetlen reklám sem. Ez csakis úgy lehetséges, ha te fizetsz a munkánkért. Kizárólag ezekből a támogatásokból működik a Szalonna, hónapról hónapra. Ha kiürül a becsületkassza, elfogy a Szalonna. Ne úgy fogd fel, mintha koldusnak adnál, hanem úgy, mintha az újságosnál fizetnél rendszeresen a kedvenc magazinodért.
